martin
VALENTÝN
Led 31, 2018
Svátek Svatého Valentýna je jedinečnou příležitostí jak obdarovat svou lásku a udělat jí malou radost. Nevíte čím? Poradíme Vám. Dopřejte si chvilku klidu a odpočinku v našem privátním wellness.
Pro více informací nás kontaktujte na tel. 776 712 071 nebo osobně na recepci.
Změna v pravidlech online rezervací
Led 25, 2018
UPOZORNĚNÍ!!!!!
Změna v pravidlech online rezervací
s platností od 24.1.2018
Tímto bychom Vás rádi informovali o změně časového intervalu na rezervace v online systému pro skupinové lekce a lekce Vibrogym.
Od dnešního dne můžete učinit rezervaci nejpozději 10 hod před začátkem dané lekce. Pokud se do této doby lekce nenaplní s minimálním počtem účastníků, lekce se automaticky zruší.
V případě, že se lekce uskuteční (je minimální počet účastníků) a vy byste se i přesto rádi dodatečně dohlásili na danou lekci třeba jen 1 hodinu před lekcí, můžete zavolat na recepci GYMNapajedla a domluvit se, zda je volné místo a zda můžete ještě dorazit.
BODY&MIND NOVINKA
Pro 5, 2017
Představujeme nové cvičení BODY&MIND.
Perfect Body&Mind Training je systém cvičení vedený podle pravidel funkčního tréninku a fyzioterapie. Důraz je kladen nejen na výkon, ale hlavně na zlepšení funkčnosti hlubokého svalového stabilizačního systému a maximální podporu správného a bezbolestného držení těla. Využívány jsou různé styly cvičení (CHI – TONING, POWER JOGA, fitness joga, PortDeBras, BODY BALANCE, prvky stretchingu apod. Cvičení probíhá bez pomůcek i s pomůckami (např. Over bally, Rollery, pilates kruhy, činky).
Cílem lekcí je:
- odstraňování svalových dysbalancí (nerovnováhy);
- předcházení bolestí zad či odstraňování bolestí (vertebrogenní poruchy
- posílení svalů středu těla (Core)
- zlepšení pohyblivost apod.
ANTISTRESOVÁ JÓGA PRO ŽENY
Pro 5, 2017
měsíční intenzivní kurz (2x týdně)
Instruktorka: Eva Chytilová
Rádi bychom Vám představili nový druh cvičení, který je zaměřený na relaxaci a odstranění stresu.
Termín: 3.1-31.1.2018
Délka jedné lekce 90 min.
Lekce jsou každou středu v 17:30-19:00 a pátek v 18:00-19:30
Min. počet účastníků pro otevření kurzu = 10
Vhodné pro mírně pokročilé i optimistické začátečnice
Záloha pro rezervaci místa 500,-
Cena kurzu: 1250,- (9 lekcí)
V případě zájmu volejte na tel. 776 712 071
Více informací zde.
NOVINKA masáž chodidel
Lis 26, 2017Rozšířili jsme pro vás naše služby masáží. Nově si můžete vybrat i speciální masáž chodidel s využitím prvků reflexologie.
Chodidla jsou branou k našemu celému tělu a hlavně k vnitřním orgánům. Reflexní body nebo plošky nám umožňují, abychom se k nějakému vnitřnímu orgánu „dostali“ z povrchu těla. Jejich pravidelným promačkáváním můžeme například podporovat léčbu dlouhodobých chronických onemocnění nebo uvolňovat bolesti.
Cena: 270,- /30 min.
Objednávat se můžete na tel: 776 712 071
2.narozeniny
Lis 20, 2017V pátek 1.12.2017 to budou již 2 roky, co jsme tu pro Vás. Velice si vážíme vaší přízně a proto jsme si pro vás (podmínkou je platná permanentka / aktivní online účet) připravili v tento den malé dárky ve formě vstupů ZDARMA:
– celodenní wellness
– celodenní posilovna
– vypsané lekce Vibrogym a skupinovky
Budeme se na Vás všechny moc těšit
Tým GYMNapajedla
Státní svátek 17.11.2017
Lis 16, 2017
Fitness
dopoledne ZAVŘENO, 14:00 – 20:00
Kavárna
dopoledne ZAVŘENO, 14:00 – 19:00
Wellness
15:00 – 16:30, možnost i soukromé rezervace wellness
Vánoční balíčky
Lis 10, 2017Již se nám pomalu blíží Vánoce a je čas zapřemýšlet co svým blízkým darujete. Chcete pro ně zdraví a odpočinek? Nebo si prostě nevíte rady s vybíráním dárku? Tak to jim udělejte radost vánočním balíčkem plným výhod! Možnost koupě až do 23.12.2017
Vánoční balíček č. 1
- 1x masáž zad a šíje 50 min.
- 1x přístrojová lymfodrenáž 40 min.
- 1x vstup do wellness v OPEN HOURS 90 min.
- Cena: 900,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 28.2.2018
Vánoční balíček č. 2
- 1x měření struktury těla 30 min.
- 1x konzultace (jídelníček a pohybové aktivity) 60 min.
- 1x soukromý trénink + vstup do posilovny 60 min.
- Cena: 990,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 31.3.2018
Vánoční balíček č. 3
- 5x lekce Vacufit (5x 30 min.)
- 5x lekce Vibrogym (5x 30 min.)
- 1x měření struktury těla 30 min.
- Cena: 1390,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 28.2.2018
Vánoční balíček č. 4
- 1x masáž zad a šíje 50 min.
- 1x indická masáž hlavy 30 min.
- 1x masáž celého těla 90 min.
- Cena: 1390,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 31.3.2018
Vánoční balíček č. 5
- 1x permanentka do posilovny 10 vstupů STUDENT
- 1x soukromý trénink 60 min.
- Cena: 890,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 31.3.2018
Vánoční balíček č. 6
- 1x permanentka do posilovny 10 vstupů
- 1x soukromý trénink 60 min.
- Cena: 990,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 31.3.2017
Vánoční balíček č. 7
- 5x vstup do wellness v OPEN HOURS 90 min.
- 1x masáž záda a šíje 50 min.
- Cena: 1190,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 28.2.2017
Vánoční balíček č. 8
- 1x měření struktury těla 30 min.
- 1x konzultace (jídelníček a pohybové aktivity) 60 min.
- 1x soukromý trénink + vstup do posilovny 60 min.
- 1x lekce Vacufit 30min.
- 1x lekce Vibrogym 30 min.
- 1x vstup do wellness v OPEN HOURS 90 min.
- 1x přístrojová lymfodrenáž 40 min.
- Cena: 1790,-
Platnost vstupů od 26.12.2017 do 31.3.2018
Masáže – novinka
Lis 5, 2017Nově bychom Vám rádi nabídli speciální a velmi příjemnou Indickou masáž hlavy. Dále si můžete dopřát vypálení originální ručně vyrobené tělové svíce na úlevu od vašich fyzických i psychických starostí. A v neposlední řadě i možnost tejpování (taping), které se využívá na oporu nataženého svalstva a vazů, na snižování otoků, stabilizaci kloubů, regeneraci atd.
Objednat se můžete na tel. 776 712 071
