• +420 776 712 071
  • info@gymnapajedla.cz

martin

GYM Napajedla > Články autora:martin

Masáže – novinka

Lis 5, 2017

Nově bychom Vám rádi nabídli speciální a velmi příjemnou Indickou masáž hlavy. Dále si můžete dopřát vypálení originální ručně vyrobené tělové svíce na úlevu od vašich fyzických i psychických starostí. A v neposlední řadě i možnost tejpování (taping), které se využívá na oporu nataženého svalstva a vazů, na snižování otoků, stabilizaci kloubů, regeneraci atd.

 

Objednat se můžete na tel. 776 712 071

Nová cena pro studenty

Říj 11, 2017

Jednorázový vstup pro studenty do posilovny nově za 70kč!

Otevírací doba září

Zář 21, 2017

(státní svátek 28.9)

 

FITNESS

čtvrtek 28.9 – 13:00-20:00

pátek 29.9 – 8:00-11:30

14:00-20:00

sobota 30.9 – ZAVŘENO

neděle 1.10 – 14:00-20:00

 

WELLNESS

čtvrtek 28.9 – ZAVŘENO

pátek 29.9 – 17:00-20:00

sobota 30.9 – ZAVŘENO

neděle 1.10 – 17:00-20:00

Nový ceník

Srp 31, 2017
Rádi bychom Vás seznámili s novým ceníkem platným od pátku 1.9.2017.

 

ANTISTRESOVÁ JÓGA

Srp 14, 2017

měsíční intenzivní kurz (2x týdně)
Instruktorka: Eva Chytilová

Rádi bychom Vám představili nový druh cvičení, který je zaměřený na relaxaci a odstranění stresu.

Termín: 30.8-22.9.2017

Délka jedné lekce 90 min.
Zahajovací lekce 30.8 v 16:30
Další lekce se uskuteční každý pátek v 18:00-19:30 a středu v 19:00-20:30

Min. počet účastníků pro otevření kurzu = 10
Vhodné pro mírně pokročilé i optimistické začátečnice

Záloha pro rezervaci místa 500,-
Cena kurzu: 1200,- (8 lekcí)

V případě zájmu volejte na tel. 776 712 071

Více informací zde:
https://www.gymnapajedla.cz/classes/antistresova-joga/

19.8 ZAVŘENO!

Srp 13, 2017

 

V sobotu 19.8.2017 bude z technických důvodů fitness centrum zavřeno.

 

Státní svátky – otevírací doba

Čvn 22, 2017

 

pondělí a úterý 3.-4. 7 – dle oficiální otevírací doby

středa 5. 7 – ZAVŘENO

čtvrtek 6.7 – 8:00-11:30, 14:00-20:00

pátek 7.7 – 8:00-11:30, 14:00-20:00

od soboty 8.7 – dle oficiální otevírací doby

 

Lekce TRX a Fitboxu budou probíhat dle platného rozvrhu.

Spartan tréninky

Čvn 3, 2017

Je na čase si zopakovat oblíbené burpees, plazení, šplh na laně a jiné skvělé dovednosti, které nás budou čekat na závodu SPRINT v Litovli. Trénink je malou přípravou na to, co nás bude čekat letos v srpnu.
Samozřejmě se tréninku mohou zúčastnit i ti, kteří nejdou na závod, ale mají rádi změnu a nebojí se si trochu více zamakat.
Je zapotřebí jak oděv a obuv do interiéru, tak i na venkovní řádění (ideálně něco co můžete zašpinit či zničit :-D ).

Místo na lekci si můžete zarezervovat v našem novém online rezervačním systému:
https://rezervace.gymnapajedla.cz/

Letní kurz jógy

Čvn 3, 2017

Kurz je určený pro všechny, kteří se chtějí duševně uvolnit, ale zároveň zůstat fyzicky fit. Při pěkném počasí se bude cvičit na čerstvém vzduchu na zahradě.

Středa: 19.00 – 19:50
Max. počet lidí : 10
Cena 1 100,- ( 10 lekcí)
Nutná vratná záloha: 500,- ( při zaplnění kurzu)
Začátek kurzu: 14.6.2017
Konec Kurzu: 30.8.2017

Kurz bude probíhat každou středu kromě 5.7 a 26.7.2017 z důvodu dovolené trenérky. Lekce budou nahrazeny dalšími termíny (konec kurzu je proto posunut do 30.8.2017).

 

 

Předporodní kurz

Čvn 3, 2017

Rádi bychom Vás pozvali na Předporodní kurz pro nastávající maminky. Kurzem Vás bude provázet šikovná porodní asistentka Barča Uhříčková. Můžete se také těšit na přednášku od laktační specialitky Mgr. Petry Omelkové. Součástí kurzu bude i zaměření se na využívání lákových plen v dneční době z praktického i zdravotního pohledu.

Kurz začíná v úterý 13.6 v 17:00 v kavárně fitness centra GYMNapajedla. Kurz se skládá ze 7 seminářů z nichž každý trvá 1,5 hod. Další termíny jednotlivých seminářů se budou domlouvat při zahájení kurzu, tak aby to všem maximálně časově vyhovovalo.

Cena: 1200,-
– minimální počet maminek pro otevření kurzu: 5

Více informací zde:
https://www.gymnapajedla.cz/classes/predporodni-kurz/

Pro rezervaci místa na kurzu je zapotřebí se telefonicky objednat na čísle 776 712 071.