• +420 776 712 071
  • info@gymnapajedla.cz

Aktuality

GYM Napajedla > Aktuality
16 Bře

Novinky v nabídce

Bře 16, 2017

 

– Diagnostika pohybového aparátu – zjištění svalových dysbalancí a navrhnutí kompenzačních cviků pro jejich eliminaci.
– Zvýhodněná permanentka na soukromý trénink (1 osoba) = 3000,- / 10 tréninků
7 Bře

Seminář – technika dřepu

Bře 7, 2017

Nejsi si jistý, zda zvládáš dřep? Nechceš si ublížit špatnou technikou? Tak to je pro tebe právě tento seminář správnou volbou!

Náplň semináře
– strečink před a po tréninku
– mobilita kloubů a WARM UP
-základní principy správného dřepu a detailní provedení
– technika dřepu s vlastní váhou
– technika dřepu s osou, KTB, TRX.

Počet volných míst: 10
Cena: 190,-
Nutnost rezervace předem! Nevratná záloha: 100,-

Událost na Facebooku

6 Bře

Bodyflex Fitness

Bře 6, 2017

Seminář na všechny témata, která vás zajímají! Tréninkové metody, diety, objemovka, předsoutěžní příprava, trénink a dieta pro ženy atd. Pro zájemce společný trénink po semináři, focení s teamem, plakáty, podpisy…

Hosté:
Jiří a Karolína Borkovcovi
Jan Turek
Matěj Ryšavý
Nikol Raszyková
Marek Mandík
Jan Řišica
Jan Zapletal
Lukáš Topinka

ZDARMA:
– SHAKER Bodyflex Fitness
– ochutnávky doplňků výživy značky Bodyflex Fitness

Cena: 199 Kč + vstupné do fitka 80 Kč

www.bodyflexfitness.cz

4 Bře

Předporodní kurz

Bře 4, 2017

Nově otevíráme předporodní kurz pro budoucí maminky pod vedením naší milé porodní asistentky, Barči Uhříčkové.
Na tomto kurzu se dozvíte plno informací vztahující se k těhotenství, správné stravě, průběhu samotného porodu a přípravy na něj. Následně proberete péči o dítě a o sebe samotné v období šestinedělí.
Cena: 1000,-/ 6 seminářů. Nutností je předem se nahlásit.

ZAČÍNÁME 15.3. v 16.00. Celkem 6 seminářů !
(každé další sezení je individuální podle domluvy)

Více o předporodním kurzu.

3 Bře

TRX Maraton s Veronikou

Bře 3, 2017

TRX maraton s Veronikou je opět tady !!!

Můžete se těšit na 100 minut cvičení TRX a 90 minut odpočinku ve Wellness. Maratonu se můžete zúčastit jak začátečník tak i pokročilý.
Cena celkem za cvičení i wellness je 350. Nevratná záloha 250,- !
Omezený počet míst! (pouze 10 míst)

2 Bře

Společný piknik

Bře 2, 2017

Společný trénink dle libosti a následný piknik v naší kavárně s vynikajícími domácími a hlavně zdravými pochoutkami vyrobenými námi samotnými. Není třeba se nikde hlásit, prostě za námi přijďte 🙂

Piknik proběhne v neděli 12.3.2017 v 14.30.

6 Led

KDO ZVEDNE VÍC ?!

Led 6, 2017

Připravili jsme pro Vás soutěž s názvem: KDO ZVEDNE VÍC?! Soutěžit budou vždy 2 skupiny a to dámy a pánové. Každý měsíc se bude měnit druh cviku a jeho provedení (například silové na počet opakování za určitý čas). Výherce se může těšit třeba na měsíční permanentku do posilovny nebo do Wellness. Ceny budou každý měsíc jiné. Soutěž začne 1. února tak neváhej a přihlaš se!

Pravidla:
Správná technika.
Výsledek vždy vyhodnotí člen recepce. Bez něj výsledek neplatí!!!
Výsledky se budou zapisovat na tabuli v Gymu a každý den fotit.
Na změnu vašeho výsledku máte celý měsíc.
–  Soutěžící musí mít platnou permanentku u nás v Gymu.

14 Pro

Vánoční otevírací doba

Pro 14, 2016

14. prosince, 2016

Fitness a kavárna je tu pro Vás i mezi Vánočními svátky!

23.12. 7:00-11:30, 13:00-16:00 následuje AFTER PÁRTY
24.-25.12. ZAVŘENO
26.12. 14:00-20:00
27.- 30.12. 8:00-11:30, 13:00-20:00
31.12. 1.1.2016 – ZAVŘENO

Skupinové lekce budou probíhat dle platného rozvrhu.

Od 2.1.2017 dle oficiální otevírací doby.

  • Seminář: Správné využívání suplementů
  • Seminář: Správné využívání suplementů
  • Seminář: Správné využívání suplementů
  • Seminář: Správné využívání suplementů
13 Lis

Seminář: Správné využívání suplementů

Lis 13, 2016

13. listopadu, 2016

Připravili jsme pro Vás seminář zaměřený na správné využívání suplementů při cvičení. Celým seminářem Vás bude provázet absolutni vítěz ČR v mužích 2015 Vlady Kozerenko. Vlady je mimo jiné také mistr juniorů do 70 Kg 2014 nebo letošní vítěz EVLS Olympie Amature Europe Prague do 80kg.

Těšit se můžete i na ochutnávku suplementů od společnosti Sizeandsymmetry. V průběhu semináře se budete moci zúčastnit soutěže o zajímavé ceny.

Termín: 20. listopad v 15:00–16:30
Cena: 140,-

 

2 Lis

1. narozeniny

Lis 2, 2016

2. listopadu, 2016

Všechny Vás srdečně zveme na oslavu našich 1. narozenin.
Jsme moc rádi, že se Vám u nás libí a touto cestou bychom Vám chtěli poděkovat.

1. prosinec v čase 7:00–21:30 si u nás můžete zcela ZDARMA zacvičit a využít služeb ve wellness centra.*

Můžete si zajít na svou oblíbenou lekci nebo vyzkoušet jiné lekce, jako je TRX, Fitbox, Vibrogym a VacuSpace či si zajít do posilovny. Bude pro Vás také otevřené wellness centrum a to po celý den od 8:00-11:30, 13:00-21:30. Tak neváhejte a přijděte za námi tento den oslavit cičením a relaxací.

Skvěle si tento den společně užijeme!!!
Tým GYMNapajedla

* Služby zdarma mohou využívat pouze klienti s platnou permanentkou na kterékoliv naše cvičení.